YE CHANG NEWS
当前位置:漯河KTV招聘网 > 漯河热点资讯 > 漯河日常技巧 >  单脚站立防治痔疮

单脚站立防治痔疮

2023-02-05 14:08:58 发布 浏览 2954 次

单脚站立时,臀部肌肉的用力一张一弛,能促进肛周的血液循环,减轻静脉内的压力,故经常作单脚站立活动,可防患痔疮。   已患痔疮者,可每天坚持单脚跳跃20分钟,10天后痔疮症状会有不同程度的减轻。

您可能感兴趣

首页
发布
会员